‍

Σήμερα, 18 Ιουλίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), εκφράζουμε τη βαθιά μας ευγνωμοσύνη στον Dr. Aaron T. Beck – τον άνθρωπο που μας χάρισε τη γνωσιακή ψυχοθεραπεία. Ο Beck θεωρείται ο πατέρας της Γνωσιακής Θεραπείας και της CBT με τις πρωτοποριακές μεθόδους του να αλλάζουν ριζικά την πορεία της ψυχοθεραπείας. Μέσα από το έργο του, αμέτρητοι θεραπευόμενοι βρήκαν ανακούφιση από την κατάθλιψη, το άγχος και πολλά άλλα ψυχικά προβλήματα. Τον ευχαριστούμε από καρδιάς για την ανεκτίμητη συνεισφορά και την παρακαταθήκη που αφήνει στην επιστήμη της ψυχικής υγείας.

‍

Η επιρροή του Beck απλώθηκε παγκοσμίως μέσω των μαθητών και συνεργατών του. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί ο καθηγητής Dominic Lam – πρώην εκπαιδευόμενος του Beck – που προσάρμοσε την προσέγγιση του Beck στην πρόληψη των υποτροπών της διπολικής διαταραχής. Μέσω εμβληματικών κλινικών μελετών CBT στη Μ. Βρετανία υπό τον Lam, επιβεβαιώθηκε στην πράξη η αξία αυτής της θεραπείας στη σταθεροποίηση ασθενών με διπολική διαταραχή. Τα αποτελέσματα αυτών των μελετών ενέπνευσαν θεραπευτές διεθνώς και εδραίωσαν την CBT ως αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης αντιμετώπισης της διπολικής διαταραχής.

‍

Στο BipolarLab, η κληρονομιά του Beck ζει μέσα στο δικό μας θεραπευτικό μοντέλο. Εφαρμόζουμε καθημερινά τις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας του Beck, προσαρμοσμένες στις ανάγκες της διπολικής διαταραχής και εμπλουτισμένες από τα διδάγματα του Dominic Lam. Βλέπουμε από πρώτο χέρι πόσο ουσιαστική και ανθρώπινη είναι αυτή η προσέγγιση: βοηθά τους θεραπευόμενους να διαχειριστούν δύσκολα συμπτώματα, να αναπλαισιώσουν αρνητικές σκέψεις και να βελτιώσουν σταδιακά την ψυχική τους υγεία και τη ζωή τους.

‍

Με αφορμή αυτή την ημέρα, σας προσκαλούμε να μάθετε περισσότερα για τη γνωσιακή θεραπευτική προσέγγιση του Beck και τη συμβολή της στην ψυχική υγεία. Η απήχηση και η διαχρονική αξία της κληρονομιάς του Beck είναι εμφανείς γύρω μας – το έργο του ζει στις καρδιές και το μυαλό θεραπευτών και θεραπευόμενων σε όλο τον κόσμο. Ας συνεχίσουμε να εμπνεόμαστε από το παράδειγμά του και να εξελίσσουμε την CBT, ώστε να ανταποκρίνεται στις ανάγκες κάθε ανθρώπου που παλεύει με ψυχικές δυσκολίες.

‍

— Dr. Yanni Malliaris και η ομάδα του BipolarLab

‍